低反発マウスパッド

私は昔、マウスだこができて、それ以来ずっと低反発マウスパッドを使っています。
手首の部分に低反発クッションが付いているマウスパッド。
マウスに置いた指と手首の高さが同じくらいになるので、手首への負担を軽減することができます。
腱鞘炎になりやすい人にもよいかもしれません。

楽天市場で「マウスパッド 低反発」で検索して、レビュー件数の多い順に並べ替えると良さそうなのが出てきますね。（ショップから頼まれたのではありません）

ちなみに、ずっと入力しているので手の甲はゴツゴツです。
長年ピアノを弾き続けている人も同じだと思いますが、キーボード入力も指を動かすので骨が浮き出てしまうのです。
手の甲を見れば、その人がどれだけパソコン操作をしてきたかがわかると思います。
もちろんDTPオペレーターやイラストレーター、CADオペレーター、グラフィックデザイナーなど、マウス操作が多い仕事はまた違うと思います。もしかしたら右手の人さし指のあたりとか。

IT化やDX推進で、ここへきて急にパソコンの仕事を任された人は、お体に何らかの症状が出ることもあると思います。健康が一番ですからね。負担がかからないように工夫してみてください。